HEKIMA NA HISIA ZATU
Gundua safari ya ndani inayobadilisha jinsi unavyofikiri, kuhisi na kutenda. Katika Hekima na Hisia Zetu, utachunguza jinsi mihemko yetu—hofu, hasira, furaha na majibu yetu ya kila siku—inavyoathiri maamuzi tunayochukua kimya kimya. Kitabu hiki kinaonyesha kwamba hekima si kipaji cha wachache tu, bali ni sanaa inayoweza kujengwa hatua kwa hatua kwa kuelewa kinachoendelea ndani yetu. Kupitia maelezo rahisi, mifano ya vitendo na ushauri unaoeleweka kwa urahisi, kitabu hiki kitakusaidia: • kutambua hisia zako bila kuzidiwa nazo, • kuchukua hatua ya nyuma kwa uwazi, • kukuza mtazamo tulivu na wenye kufikiri, • kufanya maamuzi bora kwa ajili yako na walio karibu nawe. Sanaa ya kuwa mwenye hekima inaanza na kujifahamu. Kitabu hiki kinakuelekeza kwenye maisha yenye mizani zaidi, ufahamu mpana na utulivu wa ndani. Ikiwa unataka kukua, kusonga mbele na kuelewa vyema kinachoathiri majibu yako, kitabu hiki kitakuwa mshirika muhimu katika safa ri yako.
